【赤ちゃんは元気の塊】
赤ちゃんは東洋医学的に陰陽の
バランスでは陽の塊です。
陽とは簡単に言うと生命活動を
活発にするためのエネルギーの
ようなものです。
陽のエネルギーが沢山あることは
良いことですが、
逆にありすぎると夜泣きなどの
原因になる可能性もあります。
夜泣きは簡単に言うと赤ちゃんが
寝るときにもずっと興奮状態に
なってしまい、うまく寝ることが
できずに起こります。
対策としては、
良い意味で赤ちゃんを疲れさせる事が
大切です。
赤ちゃんは色んな所で刺激を受けています。
新しいものを目にしたり、
聞いたりすることで
脳が刺激されます。
脳が刺激されることでその情報を
処理するためにエネルギーを使います。
そうすることで、疲労感が出てきて
夜も寝やすくなります。
一日中家の中にいると、赤ちゃんからすると
新しい刺激がないので、全然疲れていない為
眠たくなりません。
その結果夜泣きに繋がってしまいます。
夜泣きでお悩みの方は、赤ちゃんを
外に連れて行ってあげたり、
いつもと違う道を散歩してみたりして
赤ちゃんに新しい刺激を与えてあげてください。
そうすれば夜泣きの解消のきっかけに
なるかもしれません。
意外とちょっとしたことで変化が現れるかも
しれないので、一度実践してみてください。
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